各位大侠,我并不胖,但腿很粗,该怎么减肥呀有没有一种比较好的快捷的方法可以帮助我老公减肥?我是否应该去做包皮手术呢我最近在跳绳减肥,请问要跳多少下才足够呢?什么运动对脊柱有利,什么运动对脊柱有害哪些食物跟水果是有助于提高人的新身代谢呢,有利于减肥的呢做什么运动可以最好的减掉腚部和腹部的敖肉,保持良好的状态请教祝总骧教授有关“312”经络锻炼法的几个小问题我身高1.60体重109斤我真的很着急想减肥,我试了很多减肥药增高 请教,我这个情况还有增高的可能吗,机率为多少